Wellbeing op de werkvloer: zo pak je preventie écht aan
Vanaf 2026 betalen werkgevers in de 2e en 3e maand ziekte van hun werknemers 30% van de uitkering. Als je weet dat steeds meer mensen langdurig uitvallen, loont het dus wel de moeite om ‘wellbeing’ hoog op de agenda te plaatsen. Maar hoe creëer je een gezonde werkomgeving? En hoe verhoog je werkgeluk? Positivio en Health & Wellbeing Consultant Brecht Buysschaert van Springbok Coaching deelt gul inzichten en quick wins.
Geen project, maar een proces
Losse welzijnsinitiatieven zoals een sessie mindfulness, een teambuilding of fitnessabonnement … zijn altijd waardevol, maar enkel als ze deel uitmaken van een consistent verhaal.
Brecht verduidelijkt: “Springbok Coaching is een one-stop-shop voor bedrijven die structureel en holistisch willen werken aan individuele gezondheid en welzijn op het werk. We zijn een solide langetermijnpartner om op gedrags- én cultuurverandering te werken binnen je organisatie.”
Quick win: Wil je de cultuur in je organisatie verbeteren? Breng dan eerst in kaart wat je vandaag al doet qua welzijnsinitiatieven en communiceer dat helder naar je teams. Hiervoor kan je een werkgroepje ‘wellbeing’ vormen. Analyseer bestaande initiatieven en vraag feedback: ‘Welke acties werken écht?’ Gebruik de input om je jaarplan scherp te stellen.
Focus op … focus
Brecht: “Onze werkdag wordt gemiddeld om de 12 minuten onderbroken door externe prikkels. Na elke onderbreking kost het ons meer dan 20 minuten om opnieuw in dezelfde flow en concentratie te geraken. Geen wonder dat de productiviteit zo onder druk staat.”
Quick win: creëer een focusbeleid met duidelijke afspraken. Bij het bedrijf Lego in Denemarken bijvoorbeeld mag er tussen 9 en 11 uur niemand gestoord worden. Waarom? In de voormiddag heb je meer breinpotentieel dan de rest van de dag. Het ideale moment voor opperste concentratie. Geef je teams dus gerust het mandaat om hun eigen werkcontext vorm te geven: met duidelijke spelregels rond e-mails, meetings, notificaties …
Meten is weten (maar dat wist je al …)
Het is een cliché. Maar wil je welzijn duurzaam op de kaart zetten? Dan moet je aantonen wat het oplevert. Brecht licht toe: “Harde cijfers overtuigen. Verzamel dus data en werk met performantie-indicatoren zoals een ENPS-score, de Bradford-index, een participatiegraad, welzijnsscore …”
Quick win: Gebruik een online surveytool om je welzijn te meten. Plan daarna een managementmeeting om resultaten om te zetten in actie.
Ken je deze performantie-indicatoren al?
- De eNPS-score of Employee Net Promotor Score geef de engagementsscore weer: hoe hard scheppen je werknemers op over hun werk als ze op café zitten?
- De Bradford-index meet de impact van afwezigheden op de werkvloer. De focus ligt hierbij op frequentie in plaats van duur.
- Een participatiegraad vertelt iets over hoeveel werknemers deelnemen aan welzijnsinitiatieven en activiteiten.
- In een wellbeing-scan kunnen medewerkers zichzelf een score geven wat betreft hun fysieke, mentale en sociale gezondheid.
Help je mensen groeien
Brecht: “Mensen willen niet alleen werken, ze willen ook groeien. Wie werkt vanuit zijn talenten en waarden, ervaart meer zingeving, energie en veerkracht. Helaas weet niet iedereen van zichzelf waarin hij of zij goed is. Daar ligt een opportuniteit voor werkgevers. Als leider kan je inspireren, feedback geven en samen zoeken naar iemands bandbreedte. Hoeveel groeimarge is er?”
Quick win: Organiseer persoonlijkheidsanalyses of talentenscans binnen je teams. Bijvoorbeeld via het Big Five-model of de MBTI-methode. Gebruik de resultaten als leidraad voor coaching, samenwerking en ontwikkeling: op individueel vlak én op teamniveau.
Onderschat nooit de kracht van positiviteit
Een weetje van een eeuwige optimist: “Wist je dat je 5 positieve verhalen nodig hebt, om 1 negatief verhaal te compenseren? Als je wil vermijden dat je organisatie een klaagbarak wordt, kan je momenten van waardering installeren. Zorg zelf voor wat meer lichtheid in je bedrijf. Ga bijvoorbeeld voor ‘partylines’ in plaats van deadlines en vier zo de kleine successen.”
Quick win: Plak eens een www-sticker op je vergadertafel: What Went Well? Of verdiep je in ‘nudging’: een duwtje in de goeie richting, op een positieve, niet-dwingende manier.
Gebruik de steunmaatregelen die er zijn
Investeren in welzijn doe je niet alleen. Brecht: “Er bestaan tal van subsidies en steunmaatregelen om je welzijnsbeleid financieel te ondersteunen. Denk aan de KMO-portefeuille, sectorfondsen … Zoek uit hoe je er gebruik kan van maken. En valt de subsidie weg? Trap dan niet op de rem. Op lange termijn renderen inspanningen sowieso.”
Quick win: Stel een dossier op om welzijnssubsidies aan te vragen. Is dat moeilijker dan gedacht? Laat je bijstaan door een partner zoals Springbok Coaching.
Liever realist dan perfectionist
“Je kan als werkgever nog zoveel initiatief nemen om welzijn te stimuleren: je hebt nooit alles onder controle,” aldus Brecht. “70 procent van de werknemers vallen uit door privé oorzaken: spanningen in hun relatie, een sterfgeval in de familie, een persoonlijke crisis … Als werkgever moet je aanvaarden dat zoiets voorvalt, ondanks al je inspanningen. Wat je wél kan doen? Een cultuur creëren van openheid en veiligheid, zodat je teams veerkrachtiger met tegenslagen omgaan.”
Quick win van Brecht: doe op regelmatige basis een ‘check-in’ binnen je team. Stel eens vaker de vraag ‘Hoe gaat het écht met je?’
Geen hype maar een hefboom
Een modern welzijnsbeleid is meer dan het zetten van een waterdispenser of het inplannen van wandelmeetings. Het is structureel en op lange termijn investeren in cultuur, focus, ontwikkeling en verbinding. Ga je vandaag al aan de slag met de quick wins in deze blog? Ook dan maak je al een klein verschil.
Wie is Brecht Buysschaert?
Senior Health & Wellbeing Consultant
Naast West-Vlaams ondernemersbloed stroomt er ook een stevige portie positieve energie door Brechts aderen. Daarom waagde hij in 2014 – na een opleiding LO en een carrière in sales – de sprong naar de job van personal lifestylecoach voor bedrijven. Vandaag is hij zaakvoerder van Springbok Coaching en ervaren gezondheids- en wellbeing-expert.
Je organisatie positief onder handen laten nemen met een workshop, teambuilding of coachingtraject? Kijk opspringbokcoaching.be
Tekst: Tine Sinnaeve
